SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • wzwb a saa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy ktos da ci satysfakcjonujaca odpowiedz bo nikt niechce cie miec na sumieniu jak by cos...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-07-15 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ''Ból głowy może pochodzić również m.in od kręgosłupa.'' coś więcej na ten temat ? może być art

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-06-13 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś nieścisłości widzę, żeby nie napisać "bzdury" 500 g ryżu? 5 torebek? Pól kilogramowego opakowania? Cos nie tak, ważymy wszystko przed ugotowaniem. A 100 g miuęsa to na talerzu nie widac ;-) Jeśli nie masz wagi kuchennje, to czym prędzej kup, a do czasu zakupu korzystaj ze strony "ilewazy.pl"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2017-02-07 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacyjka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwe tsza na noc a śmietany raczej nie. coś sporo tego białka, ile ważysz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-05-27 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Darius15 bzdury piszesz, malot91 zwykłe mono wystarczy możesz dorzucić jakieś witaminy i minerały zma na noc, ewentualnie coś przedtreningowego np. jakies AAKG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-07-27 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem ci tak nie wiem jakimi funduszami dysponujesz i jakie odżywki już brałeś radzę ci przejść się do jakiegoś dobrego sklepu z suplementami porozmawiać z jakimś konkretnym gościem on ci coś dobierze a co do tych odżywek które ja preferuje na redukcje tkanki tłuszczowej to polecam Thermo Speed ,Olimp Thermo Stim

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-01-23 17:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze radziu że to tobie teraz trzeba tłumaczyć ; to o przyrostach w pierszym okresie to prawda - jednak odnosi się to do osób które zaczynaja jakiekolwiek wysiłki , jeśli robili coś wczesniej , cokolwiek , to wtedy normalnym przypadkiem jest twój no a te teksty to mnie normalnie położyły przed kompem , już nie miałem czego się łapac ze śmiechu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2004-07-21 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poprawić?

    Post
    Doping

    kasa chorych niestety częsciowo masz racje i najlepiej to było by dac stawa odpocząc i róznych sypli poprzyjmowac na nie ale jednak myslę że cos mi może jednak pomoże bo cykl zaczne w marcu a skończe w czerwcu czyli początek wakacji co dla mnie oznacza znaczne ograniczenie intensywności treningu, klufczyk jak wezme to zobacze ile jest to warte ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-01-18 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejedzenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic się nie stało jeśli raz sobie pozwoliłaś na coś takiego Nie ma nic gorszego niż nie jeść cały dzień. Spal nadmiar kalorii, ale pamiętaj żeby nie robić głodówek. Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-06-04 11:15:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-06-04 11:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pracuje w Play ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem uzyskać info, czy ktoś coś wie w temacie LG G2 ew S4 , czy są jakieś zapowiedzi o promocjach , ewentualnie czy wróci S3 na jakichś dogodnych warunkach. MT wiem jakie to forum ,ale tu są rozmowy po siłowni :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-01-03 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Trening dla początkujących

    to dziala na wszystkich wiec cos sie slabo starasz...a jak pijesz duzo wody to pij jeszcze wiecej to detoksykuje organizm a solarka wysusza--> masz piekna czysta opalona cere moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2004-01-18 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me... please!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co do techniki to mogę Cię zapewnić że uległa ona poprawie No to spox, podaj wyniki No jestem z Krasnegostawu a co? Ty skąd? 20km od Krasnegostawu mieszkam Moglibyśmy się zmierzyć na jakichś zawodach jakby coś było. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-02-09 09:28:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2008-02-09 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy przy A6W czy to dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    To są odleżyny, mam dokładnie coś takiego samego na brzuchu i dole pleców, niestety raczej ci to szybko nie zniknie, musisz uwazac jak siedzisz zeby by wyprostowanym, jak się w lecie skóre opali to nie będzie widać pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-03-31 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy......

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elo tez dotknal mnie ten problem i uzywalem wielu kremow itp. az kiedys na ecei poczytalem o kosmetykach z sieci palmer's i one naprawde dzialaja mysle ze warto probowac cos robic z rozstepami elo i rosnijcie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2008-12-13 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce się wymądrzać ale coś krótko Panie.. ja bym pociągnął jeszcze jeden flakon i dopiero zrobił odblok z HCG (5000ui rozbite na dwa) + 12 dni tamo powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-06-04 17:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy wdechy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Urazów żadnych, trening cały czas na podobnym poziomie, jedyne co to dołożenie większego obciążenia, ale to często się zdarza, ze snem faktycznie mogło być coś nie tak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-08-21 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy nicoret

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W tv był kiedyś program o tego typu środkach. Bardzo je skrytykowali i stwierdzili, ze to wywołuje głównie efekt placebo. Prowadzący w podsumowaniu powiedział mniejwiecej coś takiego: "Czy narkomanom, którzy chca przestać brać podaje sie narkotyki?" Silna wola to chyba najlepszy środek na pozbycie sie nałogów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2008-11-05 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Proszę o drobną pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta widać, że zrobiona na podstawie kopiuj-wklej, zrób coś własnego wg. swojego zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-07-11 11:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w zbijaniu wagi problem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bieresz taboret i wchodzisz jak po schodach, jak z a wysoki jest to coś niższecho jedna noga, potem druga noga jak laski na steperze., pajacyki/bieg bokserski + co jakis czas sprawl, lub przysiad, jest tego milion pięćset pomysłów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-12-12 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w zbijaniu wagi problem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Możesz w domu robić tabate albo jakąś prostą wytrzymałościówke z ciężarem własnego ciała. Poszukaj na forum coś dla siebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-12-12 13:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)